De gewichten in deze categorie worden gebruikt voor haltertraining. Wij bieden onze klanten tientallen soorten gewichten met verschillende gewichten, diameters en productiemethoden. Deze omvatten gietijzeren gewichten, chroom rubberen gewichten en gewichten gemaakt van gietijzer en bedekt met rubber.
Bij aankoop is het belangrijk om de diameter van de gewichten af te stemmen op de halterstang. Als je problemen of twijfels hebt, neem dan contact op met het winkelpersoneel, dat je zal helpen bij het kiezen van de juiste producten. De haltergewichten zijn geschikt voor zowel amateur- als professionele bodybuilders. Daarnaast bevat deze categorie gewichten die in de multi-gymmachines kunnen worden geïnstalleerd als aanvulling op de fabrieksuitrusting.
Onze winkel biedt alleen barbells van de hoogste kwaliteit van betrouwbare fabrikanten van sportartikelen, waaronder bedrijven als Hop Sport, York Fitness, Meteor en Platinum Fitness.
Gym gewichten - de basis van krachttraining
Effectieve krachttraining vereist het gebruik van nauwkeurig geselecteerde accessoires, namelijk haltergewichten, ook wel platen genoemd. Door het gebruik ervan kun je spierweefsel opbouwen, je figuur modelleren en het uithoudingsvermogen van je lichaam versterken. Regelmatige training met vrije gewichten zorgt voor de ontwikkeling van individuele spiergroepen, en een groot voordeel van dit soort oefeningen is dat ze zowel in de sportschool als thuis kunnen worden uitgevoerd.
Welke haltergewichten vind je in Marbo?
Ons assortiment bestaat uitsluitend uit professionele gewichten van gerenommeerde merken op de markt, die perfect zijn afgestemd op de diameter van de griffioen. De soorten gewichten die worden aangeboden voor oefeningen verschillen niet alleen in gewicht en grootte, maar ook in het materiaal waarvan ze zijn gemaakt, de structuur en het profiel. Elk van onze haltergewichten wordt gekenmerkt door een hoge duurzaamheid en een modern ontwerp die van invloed zijn op het comfort van je training.
Materiaal
De belangrijkste categorieën gewichten voor de sportschool hebben te maken met het materiaal waarvan ze gemaakt zijn. De meest voorkomende soorten gewichten zijn:
- Gietijzeren gewichten: deze onderscheiden zich door hun uitstekende duurzaamheid en kleinere afmetingen, waardoor ze de voorkeur genieten van mensen met beperkte ruimte in hun thuisgymnastiek. Marbo store biedt je elke gewichtsvariant van dit type gewichten - van 1,25 kg tot 25 kg, afhankelijk van de intensiteit van je trainingsplan.
- bitumineuze gewichten: hoewel deze over het algemeen minder duurzaam zijn dan hun gietijzeren tegenhangers, zijn ze veiliger in het gebruik, dus ze zijn een goede keuze voor degenen die hun avontuur met krachttraining beginnen. Bij een val zullen ze de grond niet beschadigen en zijn ze comfortabeler in het gebruik.
- Gewichten met rubberen coating: gewichten met rubberen coating beschermen je apparatuur en de grond tegen vallen en dempen het geluid. Het flexibele rubber is bovendien antislip, waardoor dit soort halterschijven je een veilige grip geeft.
Type
Je kunt ook het type gewichten kiezen afhankelijk van de vorm en het profiel van de plaat. In ons assortiment vind je:
- volledige fitnessgewichten: je vindt hier zowel gietijzeren gewichten zonder vingergaten in zware gewichten als gewichten van rubbergranulaat voor intensief gebruik
- lasten met handgrepen: hebben extra handgrepen, die het veel gemakkelijker maken om de gewichten op een halterstang te verwisselen en het zelfstandig gebruik van de plaat als onderdeel van krachttraining mogelijk maken
- vierkante gewichten: met de speciaal gevormde handgrepen kun je de last comfortabel dragen en het rubberen oppervlak zorgt voor een hoge mate van slijtvastheid.
Hoe kies je de juiste gewichten?
Trainingsgewichten moeten worden gekozen op basis van de capaciteiten van de persoon die traint en zijn/haar niveau van vooruitgang. Het gewicht bepaalt de efficiëntie van de krachttraining, evenals de juiste sensatie van de spieren die werken. Gewichten kunnen het best worden gekozen onder begeleiding van een persoonlijke trainer die het beste je maximale gewicht en individuele krachtcapaciteiten kan beoordelen. Op sommige websites kun je ook praktische calculators vinden waarmee je je maximale spierkracht kunt bepalen en zo het aanvaardbare belastingsgewicht kunt berekenen.
